co to jest

Ta etykietka jest jakaś stara. Wydaje mi się ze Cyber zmienił ją jakiś czas temu. A co do samych supli od niego, to też wyznaje zasadę ze nie wiadomo co tam siedzi. Stosowałem i przyznaje że się zawiodłem. Tak więc odradzam.

[...] 11:14:40 Zaprawdę powiadam wam; KEEP THEM SWEET OR YOU WON'T SEE THEM AGAIN. Nie po to wam za darmo dają, żeby usłyszeć, że są g**** warte. Nie o rzetelność a o reklamę w takich testach chodzi, forum to nie jest laboratorium. Ps. Po to Wam dajemy suple byścię sie do nich przekonali. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 16/10/2017 17:51:06

[...] wypełnić ankietę działu poczytać podczepione tematy (część już Ci podesłałem wyżej) i spróbować coś samemu ułożyć, a my ocenimy i pomożemy Ci to doszlifować i rozwiać wątpliwości, taka wiedza na pewno zaowocuje w przyszłości, nawet jeżeli decydujesz się na gotowy plan ułożony przez kogoś to dobrze jest znać podstawy

przysiad 40 kg martwy 50 kg wyciskanie 45 kg Jestem bardzo słaby dlatego takie ciężary Dieta jem to co jest w domu Śniadanie: płatki kukurydziane na mleku Drugie śniadanie: jakaś kanapka albo nic Obiad: ziemniaki mięso sałata/zupa Podwieczorek: coś słodkiego Kolacja: kanapki przeciwwskazania nie mam żadnych alergii nie mam leków nie biorę [...]

[...] treningi na powaznie , siła nie idzie ( to może kreatyna ) ciut tłuszczu sie odłoży ( to może spalacz) kkk.....wa TRENING, JEDZENIE , REGENERACJA w każdym z tych elementow jest wiele do zrobienia ( ja pomimo że troche już trenuje do tej pory dogrywami dalej ma co robić w tych elementach ) nie ma suplementów na regeneracje są tylko preparty [...]

A co? może istnieje technika utwardzania przeciwko postrzałom? Bzdura - człowiek jest tylko człowiekiem i zawsze zareaguje na postrzał. Nawet jeśli pocisk przejdzie bez naruszenia naczyń krwionośnych lub kości to i tak organizm postrzelonego przeżyje szok. Może on trwać ułamek sekundy ale nie istnieje metoda na uniknięcie go. Chyba, że bodyguard [...]

[...] osoob uwaza, ze kreatyna dziala /monowodzian/ tylko wtedy, gdy widac, ze ciaga wode; nie ciagna... prosty wniosek; a fakt, ze dzialanie nie opiera sie wylacznie na powyzszym jest kompletnie pomijany... co do glootaminy - stosooje... i w okresie jesienno-zimowo-wiosennym zadnych znaczacych problemoow ze strony ukl.odpornosciowego pozdrawiam [...]

dzisiaj (własnie w tej chwili) układam 1 plan - moze to dziwne ale znam cwiczenia jakie istnieja i jakie jestem w stanie uzyc(niemam sztangi :<) i na biezaco patrze jak to sie spr w praktyce. Narazie jest tak: Plan A - Wtorek Klatka - wyciskanie sztangielek lezac 3serie -15x Plecy - wznosy ramion 3serie -15x Barki - wyciskanie hantli stojac [...]

[...] co będziesz chciał osiągnąć. Poznajesz swoje ciało, dowiadujesz się przy jakiej podaży kalorii zrzucasz wagę a przy jakiej jej nabierasz. Sprawdzasz też jaki rozkład btw jest dla Ciebie najodpowiedniejszy. Na to niestety potrzeba dużo czasu, bo przy braku doświadczenia w tym zakresie to potrzeba 3,4 tygodni aby zaobserwować jakieś zmiany przy [...]

przeciez aga to nie jest bezestrowy tesc... mozesz bic co 24h spokojnie... nie musisz kluc sie 2 razy dziennie... w adze jest izobutyrat testa ktory ma jeden wegiel mniej od propa czyli ma o parenascie godzin krotszy okres poltrwania...

jak bede mial na opakowaniu bialka sfd wypisane jakie frakcje bialkowe znajduja sie w srodku to bede mial przynajmniej nadzieje ze nie jest to denaturowane bialko (testow co do zgodnosci skladu tez nie bylo o ile mnie pamiec nie myli), tylko tyle, kazdy kupuje na tyle dobre bialko na ile go stac i ile od niego oczekuje amen

Traktor - odnosnie planu do ktorego dales link, jest tak: - mc(klasyk) 1x5(5x5) Co dokladnie to oznacza? rdl 1x5 lub klasyk 5x5?

Ru9 napisz jakie miałeś efekty siłowe. To czy rośniesz czy nie zależy bardziej od diety i regeneracji. Myślę, że można spokojnie powiedzieć, że wyznacznikiem dobrego treningu jest przyrost siły. Na poprzednim planie byłeś w stanie prowadzić stałą progresje ciężaru? (nawet 2kg co tydzień)

Asams nie polecaj mu czegoś co jest nie polecane na forum, ten program jest kiepski. Jak chcesz zmienić swój wygląd to wpierw dieta a potem poczytaj tematy podwieszone, ew. zainteresuj się treningiem Lafay'a. Ćwicz całe ciało a nie tylko jedną partię bo będziesz wyglądał śmiesznie. Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2013-07-29 15:05:54

anar dzieki bardzo ciekawe linki Zalezy jakie ma sie cele... mi potrzebna jest szybsza regeneracja poniewaz czasami po naprawde ciezkich treningach nastepnego dnia jestem ostro zwalony, na przyrostach mi nie zalezy... co wiecej powiem ze nie sa wskazane... Cwicze wytrzymalosciowe i wytrzymałosciowo-siłowe... i ostro biegam... czasami biegnie i [...]

hormon wzrostu dziala przy odpowiednim poziomie testosteronu zwiekszenie sekrecji somatotropiny w dzien obniza jej wydzielanie w nocy, efekt jest taki ze bilans dobowy w przypadku pdawania i nie podawania srodkow pobudzajacych wydzielanie GH jest podobny i niewiele sie rozni. 5g to niepotrzebna dawka jezeli juz brac to w porcjach 2g nie trzeba [...]

Moim zdaniem jest tam w tej lapie tyle co podales bo jestes wysoki )182cm) Trzymaj tak dalej, daj wiecej fotek to zazuce sogaczem

aaacha ok juz wiem wiem tylko wczesniej takich nei moglem znalezc dzieki a te na gorze to np. sa raczej z bjj a nie judo chociaz to duszenie trojkatne na rysunku na koszulke jest kozackie a Ty layus ile masz lat ze tak mowisz ze moze koszulka prowokowac i ze tylko na silke boisz sie czy co przeciez to tylko satysfakcja taka koszulke nosic

Urosnac to dwojakie stwierdznie , w zwyz? Szez? Na samym hGH poprawisz nieco jakosc, waskularyzacje i zejdziesz z BF nic wiecej, aby bylo wiecej potrzebna jest reszta. Efekt domino. Chcesz wiedzy to czytaj art Marka C. , jest wszystko co potrzebujesz. Glowna strona w dopingu - posty na topie i [...]

ja bym dorzucał po ok 500-700 tygodniowo osobiście jak wychodziłem to wrzuciłem od razu ponad 1500 i dorzuciłem aero bo na vlcd nie kręciłem i było ok,kazdy jest inny musisz sam kombinować i zobaczyć jak i co się u ciebie sprawdzi.Możesz też dokładać powoli po 600-700 week.Dokładał bym na początku z węgli tylko bo tłuszzcy tam masz już troche